bodywork360 Erfahrung – qualitativ hochwertig oder überteuert?
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| Inhaltsverzeichnis: | Die wichtigsten Fakten: |
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Gute Alternativen zum Bodywork Programm sind die Amapur Erfahrung – Homepage und die Homefitness Gymondo Erfahrung.
In diesem Artikel möchte ich Ihnen meine bodywork360 Erfahrungen mitteilen. Von den grundlegenden Informationen bishin zum Online-Coach, Karl Ess, soll dieses Fitnessprogramm beschrieben und vorgestellt werden. Wie bereits erwähnt, handelt es sich beim bodywork360 um ein Fitnessprogramm, welches Anfänger, als auch Fortgeschrittene in das Thema Muskelaufbau, Ernährung, Training und Abnehmen einführen, beziehungsweise fortbilden soll.
Die wichtigsten Fakten zum Programm kurz zusammengefasst:
| Erfinder: | Karl Ess |
| Geeignet für: | Männer und Frauen |
| Fitnesslevel: | Anfänger bis Fortgeschritten |
| Trainingspläne: | vorhanden |
| Ernährungspläne: | vorhanden |
| Motivation durch: | Facebook Community + Transformationen-Center |
| Preis: | ab 69€ |
Karl Ess – der Fitness Guru hinter dem Programm
Online-Coaches werden immer beliebter und auch die Anzahl der Coaches wird immer mehr. Inzwischen findet man auf Youtube unzählige Videos, die einem zeigen, wie man in wenigen Wochen seinen Körper fit bekommt. So macht es auch Karl Ess. Allerdings war er derjenige, der den Stein ins Rollen brachte. Er ist ein sehr anerkannter und auch bekannter Fitnessyoutuber. Auf YouTube hat er inzwischen mehr als 300.000 Abonnenten.
Karl Ess wurde in Seattle geboren und wurde durch seine YouTube-Videos bekannt. Er setzt sich für eine vegane Ernährung ein, aber auch für ein dopingfreies Sportleben. Durch seine Videos kann der Zuschauer in seinem alltäglichen Leben partizipieren und gleichzeitig wertvolle Tipps bezüglich Fitness, Ernährung und Gesundheit sammeln. Der YouTuber zeigt allerdings nicht nur sein Sixpack, sondern, wie bereits angeschnitten, lehrt seine Zuschauer auch, wie man das Fett über dem Sixpack effektiv verbrennen kann, als Beispiel. Des Weiteren kann man in seinen verschiedenen Muskelaufbauphasen und Definitionsphasen Motivation sammeln und seine Resultate bewundern. Diese Resultate sind nun aber auch für alle erreichbar, so sagt es der YouTuber, durch sein Fitnessprogramm.
Das Wissen, das er sich über mehrere Jahre angeeignet hat, hat er in seinem Fitessprogramm bodywork 360 verpackt. Es handelt sich hierbei um ein überarbeites ehemaliges Fitnessprogramm namens 360-Grad-Paket. Hier zeigt sich bereits, dass Karl sich sehr um die Kunden und Nutzer kümmert. Dies spricht für eine hohe Qualität, doch dazu später mehr. In seinen Trainings spürt man zudem auch deutlich, dass geballtes Fachwissen hinter den Trainingsplänen steckt. Denn diese haben es wirklich in sich.
Bodywork360 sinnvoll? Braucht man solch ein Programm überhaupt?
Es handelt sich beim bodywork360-Programm nicht wirklich um ein reines Fitnessprogramm, in dem man seinen Körper transformiert und abnimmt oder Muskeln aufbaut. Vielmehr handelt es sich um ein individuelles Training in den wichtigsten Bausteinen des Fitnesssports. Doch dieses Training läuft online ab und nicht von Gesicht-zu-Gesicht.
Zudem hat es vielerlei Vorteile, wenn man jemanden hat, der einen Schritt für Schritt an das komplexe Thema Abnehmen, Muskelaufbau und Fitness heranführt. Wenn man anfangs keinerlei Erfahrungen und auch über kein Wissen verfügt, dann ist ein solches Paket sehr sinnvoll. Allerdings versteht Karl es auch, Fortgeschrittene mit seinem Paket weiterzubilden. Teilweise waren die besprochenen Themen sehr anspruchsvoll, wie es sich in meinem Test gezeigt hat.
Die verschiedenen Videos sind dazu noch sehr kurz gehalten und Karl kommt schnell auf den Punkt. Mit präzisen Sätzen fasst er das Wichtigste in seinen Videos immer sehr genau zusammen. Ferner kann man ihm konkrete Fragen in Facebook stellen, wobei auch ein Supportteam erreichbar ist.
Verschiedene Personen konnten durch das Fitnessprogramm bereits beachtliche Transformationen durchführen, sodass deren Körper nach wenigen Wochen wirklich vorzeigbar waren. Dies wurde auch demonstrativ auf Facebook geteilt. Ferner gibt es im bodywork360 ein Transformation-Centre. In diesem werden die Entwicklungen von den bereits 72.000 Kunden vorgestellt. Die unzähligen Erfolge, aber auch der Fakt, dass man durch dieses Paket viele Fehlschritte vermeiden kann, spricht für den Erwerb des Programms.
Letztlich muss hinzugefügt werden, dass durch die verschiedenen Trainings, die der YouTuber zeigt, man nicht nur Motivation bekommt, sondern auch das Gesehene in die Praxis umsetzen kann. So arbeitet man nicht nur stärker an den eigenen Resultaten, sondern man motiviert auch seine Freunde, die mit einem trainieren. Des Weiteren ist es durch die Videos im Mitgliederbereich so, dass es sich so anfühlt, als würde der YouTuber, Karl Ess, mit einem persönlich trainieren.
Videos und Inhalte des Fitnessprogramms
Meine bodywork360 Erfahrung hat gezeigt, dass es teilweise sogar zu viel Inhalt gibt. So verliert man anfangs die Übersicht. Allerdings zeigt dies auch, dass sich Karl mit seinem Fitnessprogramm wirklich sehr viel Mühe gegeben hat. Das überarbeitete bodywork360 ist nicht nur qualitativ hochwertig, sondern auch quantitativ ein Vorreiter. In seinen verschiedenen Videos erklärt er verschiedenes über die Theorie und Praxis des Krafttrainings.
Durch die ganzen Theoriestunden, wie ich es mal nennen möchte, erhält man auch viel Fachwissen über das Abnehmen, den Muskelaufbau und die Ernährung. Des Weiteren findet man auch Praxisvideos, die im Fitnessstudio aufgenommen wurden. Hier lernt man die korrekte Übungsausführung kennen.
Wie bereits erwähnt, nannte ich bodywork360 ein individuelles Coaching. Dies merkt man daran, dass man im bodywork360 mehrere verschiedene Ernährungspläne bekommt, sodass man sich einen aussuchen kann. Dieser ist aber auf den jeweiligen Körpertypen weitestgehend abgestimmt. So fällt einem auch die korrekte Ernährung viel einfacher, da man sich nicht an einen ungewollten Ernährungsplan halten muss.
Des Weiteren stehen alle Pläne zum Ausdrucken zur Verfügung. Dadurch muss man sich auch nicht den Einkaufsplan herausschreiben, sondern kann sich diesen bequem ausdrucken. In meinem Test funktionierten diese Funktionen sehr zuverlässig und ich war tatsächlich positiv überrascht.
Bodywork360 Erfahrung – ist es für jeden geeignet?
Faktisch ist bodywork360 für Anfänger konzipiert worden, nichtsdestotrotz können auch Fortgeschrittene viele Erfahrungen und viel Wissen mitnehmen, die Karl in seinem Shred-Programm vorstellt. So gesehen ist bodywork360 für jeden geeignet, der abnehmen, Muskeln aufbauen oder seinen Körper einfach etwas fitter machen möchte.
Die Erfahrungen, die ich machte, waren, dass auch mehrere Fortgeschrittene ihre Erfolge im Transformation-Centre preisgaben. Auch diese konnten in wenigen Wochen noch beachtliche Erfolge vorweisen, sodass dieses Programm auch gut für Erfahrene geeignet ist. Wie bereits angedeutet, kann man seine Resultate in diesem Teil des Mitgliederbereichs posten. Man wird dadurch durch andere motiviert weiter am, beispielsweise, Sixpack zu arbeiten, aber man selbst motiviert auch andere. Dieser Bereich ist Motivation pur!
Aber auch als Anfänger ist man mit dem bodywork 360 Fitnessprogram sehr gut beraten, sodass man bereits in kürzester Zeit erste Fortschritte erzielen kann. Alle aufkommenden Fragen werden schnell beantwortet. Auch in Facebook kann man seine Fragen stellen. Denn als Mitglied im bodywork 360-Paket erhält man einen exklusiven Zugang zu einer geschlossenen Facebookgruppe, in der man sich gegenseitig unterstützt und hilft.
Als Experte braucht man ein solches Shred-Programm nicht. Das Geld kann man dann lieber in Fachpublikationen stecken. Zumindest haben dies meine Erfahrungen mit dem Programm von Karl Ess gezeigt.
bodywork360 Erfahrung – mein Fazit
Nach einer umfassenden Vorstellung des Programms möchte ich noch zu einem Fazit kommen. Die wichtigsten Aspekte, die in diesem Programm enthalten sind und einem in den typischen Bereichen helfen (Muskelaufbau, Abnehmen, Ernährung und Gesundheit), sollen im Folgenden noch einmal kurz aufgelistet werden.
- Meine bodywork360 Erfahrung war durchaus positiv.
- Preislich gerechtfertig und definitiv eine sinnvollere Investition, als in Nahrungsergänzungsmittel
- Man bekommt das Gefühl, als wäre Karl nur für einen da.
- Qualitativ hochwertige Videos vom Design, als auch vom Inhalt
- Praxis und Theorie werden gut verknüpft, sodass das Fitnessprogramm wirklich Spaß macht.
Ich war wirklich sehr positiv überrascht und meine bodywork360 Erfahrung war durchaus positiv.
Demzufolge kann ich dieses Programm von Karl Ess wirklich empfehlen. Allerdings braucht man anfangs etwas Zeit, um sich in der Benutzeroberfläche etwas zurecht zufinden. Nach einiger Zeit ist dies aber auch kein Problem mehr. Zudem ist meine positive bodywork360 Erfahrung kein Einzelfall, sondern vielmehr eine Bestätigung, was bereits im Internet über das bodywork360 geschrieben wurde.
FAQ:
Ist das bodywork360-Fitnessprogramm überteuert?
Definitiv nicht. Es gibt verschiedene Preismodelle: die monatliche Zahlung, die jährliche Zahlung und die lebenslängliche Zahlung. Am sinnvollsten ist die jährliche Zahlung, da man einen lebenslänglichen Zugang kaum braucht. In einem Jahr kann man sich die wichtigsten Inhalte bereits einprägen und ein fundamentales Wissen über diesen Sport aufbauen.
Sind die Erfolge mit diesem Programm garantiert?
Garantiert sind die Erfolge nicht. Allerdings gibt es unzählige Fotos von erfolgreich transformierten Körpern, die Karl auch regelmäßig auf Facebook postet. Des Weiteren gibt es ein Transformation-Centre in diesem Programm, wo man sich gegenseitig motivieren kann. Auch hier sieht man wirklich beachtliche Fortschritte in kurzer Zeit.
Karl Ess ist Veganer, ist das Programm dann auch nur für Veganer?
Nein! Wenn man vegan oder vegetarisch lebt, dann kann man dies in dem Programm zwar einstellen, aber vorerst ist alles auf eine ganz normale, ausgewogene Ernährung ausgerichtet.
Muss man für das Programm noch zusätzliche Produkte kaufen (Nahrungsergänzungsmittel,...)?
Nein, dies ist nicht notwendig. Das einzige, was gekauft werden muss, sind Lebensmittel.